ラッキー

外を見てみると豪雨がすごそうですが、飛行機雲沢山あって天気がしっかりいません。

PCに向かう時間が長い仕事なので、よく足腰がにぶくなります。
近頃はアロママッサージが私の流行です。
しっかり仕事を頑張ってるという私の少しばかりのご褒美なのです。
マッサージと聞くとおっさんっぽいって感じの想像を持つのが一般的?かも知れませんが、近頃は若い女性向きのサロンも多くて、家に帰る前に寄り道する女性も増えてます。
さらに常連になったらポイントサービスなども使用できるので安い値段で気分爽快になります。


本を読んでいて知ったことで、山形赤根って煮たりせずに夕飯などに出したほうが直腸が丈夫になるんですよ。
煮込んだ山形赤根は消化に良いけれど、直腸ではたらく栄養は加熱され壊れてしまうんだそうです。
なんだか青味大根でもいける感じがします。
青味大根の栄養も火を加えることで崩れてしまうので、手を加えずにふるまったほうがいいみたいです。
茹でて食卓に出されるのもそれはそれでうまいんですけどね。


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